ケアカフェいちかわ#86｢フレイル予防」～エプロンでの取り組みについて～

｢フレイル予防」～エプロンでの取り組みについて～
<ミニレクチャー>松原真由美さん（一般社団法人エプロン理事）

年齢とともに、疲れやすくなったり、転倒しやすくなったりしていませんか？
フレイルとは、加齢によって心身機能が低下し、日常生活に支障が出始める状態です。しかし、適切な予防対策によって、フレイルを遅らせたり、改善したりすることができます。

フレイルについてわかりやすく解説し、その具体的な取り組みについて知ることが出来ます。
●フレイルについて知りたい方
●自分の健康状態をチェックしたい方
●フレイル予防の方法を学びたい方
など、お気軽にお越しください♪

<対象者>市川市民、市内にお勤めの方、学生、ケア(医療･介護･福祉など)に携わる方、興味のある方

会場の都合上、参加人数に限りがございます。事前にご予約の上、ご参加ください。
<申込み・問合せ先>チラシ内の情報をご覧ください。